はらこ飯

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更新日：2010年 3月 6日

　はらこ飯. しょうゆと本みりんを１:１で手軽に楽しむ、宮城の郷土料理. 50分. 583kcal. 2.7g. ※エネルギー・塩分は1人分です。 (4人分) 分量のめやす. 生鮭(切り身) ３切れ. 米. ３合(５４０ｍｌ) いくら(しょうゆ漬け) ...

更新日：2010年 3月 9日

　はらこ飯はガイドが食べた鮭料理の中でもいちばん、おいしかったもの。 ... そもそも「はらこ飯」とはどんなものかというと、旨みの凝縮したハラス(卵を取ったあとのメスの身)をダシにして焚いたご飯に、脂の乗ったオスの鮭と、 ...

更新日：2010年 2月 28日

　「はる」風はらこ飯の作り方. 秋鮭が美味しい季節、採れたての鮭を丸ごと一本豪快に料理するこの地方の郷土料理「はらこ飯」を紹介します。 ... にやっても良いが、バドミ. ントンのラケットを利用す. ると簡単に出来る。時期 ...

そふとな生活
更新日：2010年 2月 21日

　... 加減もばっちり～お吸い物お吸い物も、ほっきで、おいしかったです小鉢もほっき… と言いたいところですが…イカでしたほっき飯に感動次こそは、はらこ飯を食べにくるぞ！浜寿司（はまずし）宮城県亘理郡亘理町荒浜字築港通り13-2 0223 ...

三千世界の鴉と羊 更新日：2010年 3月 5日

　... 鮭いくら丼、東北地方では、はらこ飯と呼ばれるこの鮭とイクラの親子丼ですが、これは非常に美味しいですね。 ... 醤油などで炊いたご飯にいくらがたｘたっぷりと入っているがはらこ飯です。普通のイクラと鮭の親子丼よりも味が濃いので ...

ヒョーガール日誌 更新日：2010年 3月 4日

　... (｀∇´)ψ うきょきょきょイクラを入手したら絶対作るものが２つあります♪ １つははらこ飯ご飯に鮭と白ゴマを混ぜて大葉・海苔・イクラをたっぷり乗せるだけのスピーディー・クッキングなのに贅沢な気分になっ ...